no ale

no ale jaki to ma zwiazek z tym, co napisalem? %-) chodzilo mi o to, ze gosc prawie wszystko konczy w 1 rundzie, wiec przepowiadanie, ze tym razem wygra w...pierwszej rundzie jest..no takie niezbyt oryginalne w sumie.

[...] podtrzymuje zdanie z kiedys tam, tj. Conor nie jest kandydatem na dominatora na lata, nie przy tych brakach - IMO. jesli poprawi sie zapasniczo/parterowo, to juz predzej, ale nawet w stojce zbiera w kazdej walce. w FW moglo mu to uchodzic plazem, ale im wyzej, tym wieksza bedzie szansa, ze ktos odetnie mu w koncu prad. GSP czy JJ, to byli [...]

Ja myślę, że może być to Diaz przecież ta sama waga, wyzywał go no i ten tweeter, poza tym stójkę ma solidną w końcu skosił Cerronego, a ostatnio Johnsona. Cerrone w minute umoczył z RDA i przed chwilą walczył o pas. No ale zobaczymy. Na pewno dobrze by się sprzedało jeszcze jakby konferencje zrobili z Diazem i Conorem to byłaby miazga.

[...] o pas FW, wtedy luzno, bo wtedy jest to analogiczna sytuacja. wiadomo,ze nigdy w zyciu by nie doszlo do tak niedorzecznej sytuacji w przypadku kazdym innym niz Conora, no ale w jego przypadku mozliwe jest jednak wszystko i nie zdziwie sie jak dostanie walke o pas tymczasowy z Ronda, bo nigdy jeszcze facet nie byl posiadaczem tytulu dla faceta [...]

tylko zebys nie wpadl w pulapke co ja :D najpierw ponizej 90, jak bedize ponizej 86 to juz styka ale nie lepiej by bylo ponizej 82 wtedy juz bedzie gitara i wogule nie schodze, no ale znowu nie i teraz na 78 jade :D

[...] i w planach powinniśmy być na 9,00-9,30. Niestety zbyt dużo wypadków po drodze i w korkach stałem do prawie 13tej. Ekipa która była na miejscu rozmawiała z organizatorem ale nie było opcji wpisania mnie na listę "zaocznie". Wagę miałem na styk 80kg. Forma była życiówka no ale jak widać nie w tym roku. Teraz zasłużona przerwa, małe [...]

[...] na wyciąg linkowy . Tak napisałeś mysle o zmianie -prostowaie ramion w doł (wyciag gorny) zebym uzywał do tego cwiczenia linek wtedy bedzie trudniej i moze lepiej, No ale Ty mi tu wyjeżdżasz z francuskim wyciskaniem, to już za dużo ! Jeśli nie mażesz zamienić wyciągów kontynuuj na obecnym, kiedy dojdziesz do 72 kg możesz zacząć dowieszać [...]

[...] 400 ml mleka -2 posilek: 50g sojowych kotletow + 50-60g chleba razowego zytnigo+15 g masla -3 posilek: jogurt truskawkowy 0% tluszczu 400ml -4posilek: placuszki owsiane, ale nie wiem ile ich zjadlem, ale do syta i to kilka razy podjadalem no ale zalozmy poszla porcja tych plackow z 2-3 jajek i ok 100g owsianych + kapka mleka -5 posilek: 300ml [...]

Dzięki dziewczyny . Zdjęcia zapisałam ...nie oczekuje nie wiadomo jakich efektów ale jak będą małe to będzie super :) Znowu mi sie jedzenie w czasie przesuwa chyba nad tym będę musiała popracować. Zabrałam sie za robienie w każdym bądz razie i stwierdziłam ze zrobię posiłek jedno garnkowy...wymieszałam wszystko razem i na sam widok mówię [...]

ta , w takim razie uznano za zmarlych conajmniej 5 testerow z poprzednich akcji ? :) he. troche lipa, no ale widocznie mam zla wizje takiego testu , bo wg mnie skoro akcja zwie sie - TESTUJEMY to powinna zobowiazywac do pisania recenzji na temat produktow. trudno , ale napewno lepiej wygladalo by to wtedy jakby w tym temacie bylo mnostwo opini o [...]

[...] Miska: 1.80g owsianych 2 jajka 30g odżywki białkowej kako cynamon 2,3,4,5 80g ryzu 180g kury + warzywa 6. 200g twargou 25g orzechów laskowych Suplementacja: whey według zaleceń :P rano: omega3, spalacz, witamina C, vitamin, czasem kofa przed treningiem: bcaa i czasem loader, agma, citrumal po treningu: lecuyna, l glutamina na noc: zma [...]

Dokładnie, Adam powiedział, że moge ale nie musze wychodzic. Jade i tak na wakacje :-Da taka redukcja to żeby przerwać okres masowy, bo już szło baaardzo opornie, waga jak i siła stanała w miejscu. A tak po redu zawsze to coś się złapie jeszcze - zawody przy okazji. Bez szaleństw i katorgi, ale też żeby wyjść w jako takiej formie, coś [...]

[...] oni albo dopiero co skończyli, albo lada moment skończą 20 lat. Na nich będzie spoczywała ogromna odpowiedzialność. Nie zostali sprowadzeni przypadkowo. Fabiański - wielki talent ze szkółki w Szamotułach. Broniąc w III-ligowych rezerwach trafił do młodzieżowej reprezentacji Polski. Krzyszof Dowhań, jeden z najlepszych specjalistów w Polsce od [...]

Nie no aż tak to nie jest źle ze mną, że na basen to nie po siłowym biegam 30-45min., w pozostałe 3 dni spinning, no ale... ...takie urozmaicenie

[...] Dam jutro znać co u niej, hrhr. W nocy w sumie mało spałem – mysz rządziła pokojem, poza tym siostra z matką o 3 rano do Gdańska jechały, więc sporo hałasu, no ale i tak wstałem koło 7, bo zachciało mi się na śniadanie jagodzianek. Z domu wyszedłem jakoś w pół do ósmej, ale jako że było deszczowo, a ja mam w zwyczaju przenosić na [...]

No 1 bramkowa strata to nie tragedia . Jak narazie tylko czarne chmury nad Glasgow i tyle Celtic jesli jest lepszy musi udowodnic to na boisku . Mają kilku dobrze ofensywnie grających piłkarzy . To się da odrobić no ale trzeba zagrać mecz a nie przejść obok .

Masz 1k 1,5k czy 2k, albo i te 5k bierz. Jak Ci wygodniej pod siebie i co masz do ogarnięcia.No akurat tam gdzie mam dojscie to jest tylko 10000 , ale teraz otworzyłem inne drzwi u dobrego znajomka :D i ma cos takiego jak Vir Provigil ( jakośc apteczna ) 5000 Moge bez żadnych przeciwskazan przeskoczyc w przyszłości z ovitrela [...]

Masz 1k 1,5k czy 2k, albo i te 5k bierz. Jak Ci wygodniej pod siebie i co masz do ogarnięcia.No akurat tam gdzie mam dojscie to jest tylko 10000 , ale teraz otworzyłem inne drzwi u dobrego znajomka :D i ma cos takiego jak Vir Provigil ( jakośc apteczna ) 5000 Moge bez żadnych przeciwskazan przeskoczyc w przyszłości z ovitrela [...]

Masz 1k 1,5k czy 2k, albo i te 5k bierz. Jak Ci wygodniej pod siebie i co masz do ogarnięcia.No akurat tam gdzie mam dojscie to jest tylko 10000 , ale teraz otworzyłem inne drzwi u dobrego znajomka :D i ma cos takiego jak Vir Provigil ( jakośc apteczna ) 5000 Moge bez żadnych przeciwskazan przeskoczyc w przyszłości z ovitrela [...]

Ok dzięki :) ja najchętniej to bym to 2300 bardziej obcięła w dni treningowe ale prócz tego jestem aktywna w ciągu dnia i przy 1900-2100 czuję się głodna . No ale jeszcze tydzień spróbuję i najwyżej obetne jak nie będzie szło